Secrete

"Drumul spre fericire presupune trei secrete: hotarire, efort si timp." Dalai Lama

Pestera Surprizelor

Ieri am fost in Pestera Surprizelor.
Am invatat multe lucruri despre mine si oameni in general.
In primul rind - daca iti doresti ceva cu adevarat, vei gasi resursele necesare pentru a realiza acel lucru.
Spun asta pentru ca inainte de aceasta experienta stabilisem clar pentru mine ca in aceste citeva zile libere vreau sa fac ceva deosebit, sa petrec timp la natura si sa comunic cu oameni interesanti. Din moment ce am avut aceasta viziune am gasit cum sa o fac sa devina realitate. (Multumesc, Cristian)
Avem vointa si forta nebanuite. In conditii dificile dam dovada de o capacitate extraordinara de a merge inainte pina la capatul puterilor. Interesant este ca acest capat e mult mai departe decit credem.
Imi amintesc acum ca fiind in pestera si traseul fiind destul de greu mai ales pentru cineva care il parcurge pentru prima data, cind aveam in fata un asa-zis obstacol (in limba pesterii obstacol inseamna zone unde trebuie sa te tirasti pe brinci sau sa stai pe o parte a corpului ca sa incapi in spatiile inguste; sau sa cobori pe o scara improvizata dintr-o funie din metal subtire cit un deget cu inele de-a lungul ei de care te sprijini; sau sa treci printr-un tunel care consta din doua ziduri deasupra unei prapastii si singurul mod de a-l parcurge este sa pui un picior pe un zid si alt picior pe celalalt zid) imi spuneam "nu, eu nu pot sa fac asta!", dar gindul ca acolo la capatul acestui drum ma asteapta lumina zilei, aerul proaspat, soarele, viata cu toate bunele si relele sale, imi dadea negresit forta sa continui drumul. Nu am mentionat ca initial intentionam sa raman afara cu lucrurile celor din pestera. Imi gasisem si o scuza: nu sunt imbracata adecvat. Dar am fost sincera cu mine si mi-am spus ca-mi va fi insuportabil sa ma uit la fetele pline de victorie ale prietenilor mei la iesirea din pestera. Dar uite ca am intrat, si mai departe totul a fost mai mult sau mai putin simplu. Concluzia: Daca ai curaj sa incepi un lucru, dupa aia gasesti cum sa te descurci pe parcurs.
Le-am zis prieteni acestor oameni pe unii dintre care i-am vazut pentru prima data, iar pe altii ii cunosteam de putin timp, pentru ca am fost foarte solidari si responsabili unul fata de celalalt, acolo, in adincul pamintului.
Am fost intrebata daca as repeta aceasta experienta - desi stiu ca ar fi oricum altfel, prefer acesteia o experienta diferita pentru ca si lectia invatata va fi una noua.

P.S. Am intrat in pestera la ora 10 si am iesit la suprafata la ora 18.

04.05.2008

Ce-mi place

Aceasta lista.. am facut-o mai demult si acum, cand am recitit-o, m-a amuzat.

Sa dorm cit vreau dimineata
Sa maninc ceva gustos
Sa dansez
Sa scriu
Sa citesc
Sa vorbesc
Sa comunic pe internet
Sa ascult muzica
Sa vorbesc la telefon
Sa flirtez
Sa ma machiez pe mine si pe alte fete frumoase ;)
Sa scriu sms-uri
Sa ma uit in oglinda
Sa vorbesc cu mine, cu animalele, obiectele s.a
Sa privesc filme la cinema
Sa port haine care mi se potrivesc perfect
Sa fac baie cu spuma
Sa merg pe jos pe strazi aglomerate
Sa urmaresc comportamentul oamenilor, mai ales in prezenta sexului opus
Sa cint atunci cind aud piesele cunoscute si preferate
Sa fac baie in MARE
Sa ma bronzez
Sa visez cu ochii deschisi
Sa privesc cerul, dar nu cind e suparat
Sa ma aflu in preajma copiilor, sa petrec timpul cu ei
Sa merg la teatru
Sa vad locuri si oameni noi
Sa fac cumparaturi
Sa merg la evenimente, petreceri
Sa sarut si sa imbratisez
Sa vad oameni fericiti
Sa vad oameni indragostiti
Sa conduc masina
Sa mi se faca destainuiri, sa mi se incredinteze secrete iar eu sa le pastrez
Sa joc roluri care mi se potrivesc
Sa aleg cadouri

...to be continued

Va recomand si voua acest "exercitiu" pentru ca va reaminteste de ce iubiti viata.

Formula fericirii

Cate reactii pline de sarcasm mi-a fost dat sa primesc la auzul acestei imbinari de cuvinte!
Dar nu este ceea ce credeti.

Este o carte lectura careia am finisat-o nu demult si care m-a incantat desi contine multi termeni stiintifici si medicali chiar.
Pe coperta, sub titlu, citesc "minunatele descoperiri ale neuropsihologiei de azi"
Am fost placut surprinsa sa descoper ca multe din cele citite le aplicam in viata mea fara sa fi stiut ca au si un fundal stiintifico-medical-sanatos.
Va recomand aceasta carte pentru ca pe mine m-a facut cu cel putin 242 pagini mai fericita.

Dar sa oferim cuvantul expertilor:
"Dupa ce vei fi citit aceasta carte, capul tau va arata altfel pe dinauntru, promite Klein (autorul) , si chiar asa este" Der Spiegel

"Stefan Klein a reusit sa scrie o mica capodopera. Mesajul ei e simplu, acela ca poti invata sa fii fericit, este comunicat cititorului intr-un mod deopotriva fascinant si documentat, inteligibil pentru oricine" Die Welt am Sonntag

"Mi-am luat aceasta carte intr-o perioada gri din viata mea si am reusit sa o colorez in roz (nu cartea) " Irina, autoarea acestui jurnal :)


Editura: Humanitas (2006)

Fericire

Mi se intampla destul de des sa ma intrebe cineva daca sunt fericita...
Nu stiu de ce, dar cand aud aceasta intrebare imediat vizualizez cuvantul fericire cu un semn de exclamatie la sfarsitul ultimei litere. Mi se pare ca termenul "fericire" suna oarecum pretentios.
Pentru ca fericirea nu este o stare permanenta. Nu exista reguli care te invata cum sa devii fericit, sau ce te poate face fericit. Pentru fiecare e altfel. Dar am observat ca atunci cand am fost fericita nu a durat o zi sau o saptamana. A durat mai putin. Si nu ma plang de acest lucru. E bine ca am constientizat ca in acele clipe eram fericita. Inseamna ca traiam intens acea senzatie.
Fericirea inseamna pentru mine sa simti ca esti viu in interior, ca esti o fiinta care interactioneaza cu lumea din jur si ii face placere acest lucru.
Acum nici nu-mi amintesc toate clipele de fericire de care am avut parte, dar nu asta conteaza - important este ca am fost acolo, prezenta, iar azi aceste momente fac parte din bagajul meu de experiente de viata.
..si daca voi mai fi intrebata daca sunt fericita voi raspunde - "Da, sunt fericita cand simt ca traiesc"